1．为孩子准备一些平时爱玩的玩具、爱看的图书及一张全家福带入园来，便于缓解孩子的焦虑情绪。

2．在家时间多和孩子交流上幼儿园的好处和在幼儿园里发生的快乐的事情，不要用幼儿园或幼儿园的老师吓唬孩子。

3．坚持送孩子上幼儿园。三天打鱼两天晒网只会加重孩子对幼儿园的恐惧情绪，使得其适应期无限延长。

4．加强与带班教师的交流，了解孩子的在园情况。